Книга Искусство пересечения боя. Страница 80

	Сгнчуков Ю. Ю- «Да-цзе-шу ■— искусство пресечения боя»
	6. «Боковой велосипед». Работа по вертикальному кругу в сторону. Никаких особенных примечаний, кроме того, что ступня опорной ноги чуть разворачивается наружу. Следите за правильностью круга и безрывковым движением (рис. 50). 7. «Задний велосипед». Особенность заключается в том, что корпус периодически наклоняется до горизонтали, как бы вы­полняя «ласточку». Еще одно пожелание: когда будете рабо­тать, не ленитесь варьировать скорость и амплитуду движе­ний (рис. 51). 8. Вращение колена. Здесь движение весьма своеобразно: старайтесь не двигать ни голеностопным, ни тазобедренными суставами — то есть, вращать ими можно, но сдвигать с пер­воначального места нельзя (рис. 52).
	Рис. 49.                                Рис. 50.
	Рис 51.                                     Рис 52.